21. Kursleiter-Fortbildung Tai Chi
- Qi Gong
vom 25. – 29. Juli 2012
Zu Beginn der thüringischen
Schulsommerferien bietet die KVHS Greiz seit 1994 eine Kursleiter-Fortbildung
mit uns an. Dieser 5-tägige Kurs wendet sich sowohl an Kursleitende als auch an
Interessierte, die tiefer einsteigen wollen. Durch den sukzessiven Erwerb von
Zertifikaten kann hier der Grundstein für eine anerkannte Kursleiter-Tätigkeit
geschaffen werden, wie es einige unserer langjährigen Teilnehmer getan haben.
Der inhaltliche Schwerpunkt liegt bei Basistechniken und einfacheren
Übungsfolgen, die sich für den Unterricht in Einstiegskursen gut bewährt haben.
Hinzu kommt die Vermittlung theoretischen Wissens zu den Bereichen Gesundheit
und Pädagogik. Jedes Jahr freuen wir uns aufs neue darauf, nach Thüringen zu
kommen und dort alte und neue Freunde zu treffen.
Kurszeiten: Mittwoch bis Sonntag, jeweils 10 -13 und 15
-18 Uhr
Kursort: Turnhalle am Zaschberg in Greiz-Pohlitz
Kursinhalte:
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„Übungen zur Rückkehr des Frühlings“ (Hui Chun Gong), auch bekannt als „Geheime Verjüngungsübungen der chinesischen
Kaiser“, förderlich für die Geschmeidigkeit des gesamten Körpers
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Einfache Ruheübungen im Sitzen aus dem „Stillen Qi Gong“ (Jing Gong)
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Tai Chi (Taijiquan): Kurzform
der „4 Himmelsrichtungen“ und „Peking-Form“ mit 24 Bewegungsfolgen (Einführung,
Wiederholung und Vertiefung)
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„Regenbogen-Fächerform“ (Auffrischung für Teilnehmer von 2010)
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„Seidenübungen“ (Chan Si Gong)
als Basis für die Tai-Chi-Praxis
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Einfache Partnerübungen („Push Hands“)
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Theorie des Qi Gong und der TCM („Traditionelle Chinesische Medizin“)
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Erfahrungsaustausch: Lernen, Anwenden und Unterrichten
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Showprogramm am letzten Nachmittag
Neben dem Erlernen von neuen
Übungen besteht die Möglichkeit zur Wiederholung und Korrektur anderer, in
früheren Lehrgängen erlernter Formen. Das endgültige Kursprogramm wird bei
Kursbeginn gemäß den Vorkenntnissen der Teilnehmenden festgelegt. Da wir zwei
Kursleiter sind, kann die Gruppe zeitweilig in Untergruppen mit verschiedenen
Inhalten und Übungsstandards aufgeteilt werden.
Die
Anmeldung bei der KVHS Greiz sollte aus organisatorischen Gründen bis 4 Wochen
vor Kursbeginn erfolgen. Wer Fragen hat, kann sich gern vorab an die Kursleiter
wenden.
Anmeldung: Kreisvolkshochschule Greiz, Am Hainberg 1, 07973 Greiz,
Tel. 03661 / 6280-0, Fax 6280-26,
Internet: www.kvhs-greiz.de
Kursgebühr: 259
Euro
Information: Dr. Thomas
Methfessel & Beate Zulauf, Tel.
06421 / 99 27 18,
E-Mail: tmethfessel@web.de – Internet: www.taichi-qigong-marburg.de
11. Kursleiter-Fortbildung in Greiz 2002